名企在线网了解到
日本研究人员发现,柠檬、芒果等水果和薰衣草等植物的香味能改变基因活动和血液中的化学物质,从而帮助人们减轻压力。
日本川崎市一技术研究中心的研究人员指出,人们从古代就开始使用一些特定植物的香味来帮助减压、消炎以及改善低落情绪和促进睡眠。如今,使用芳香植物油来改善情绪和健康状态的芳香疗法已成为一种常见的替代医学疗法。
研究人员在实验中将置于压力环境下的老鼠分成两组,其中一组可吸入能帮助缓解压力的里那醇香味,另一组则不能。里那醇是一种无色芳香液体,从花梨树、佛手柑和其他植物油中蒸馏得到,应用于香水工业。
嗜中性粒细胞和淋巴细胞是免疫系统中的重要组成部分,在压力环境下,这两种细胞呈现较高水平。研究人员经过对比发现,里那醇香味能使两种细胞恢复到接近正常水平,同时超过100种基因在压力状态下会超速运动,而里那醇香味则可降低这些基因的活性。
三步提升睡眠质量 卧室减压搭配技巧
满分企业网讯:现在的人们生活节奏越来越快,压力也越来越大,每天短暂的睡眠时间就显得尤为重要。睡眠质量除了受到自身因素影响
0评论2014-12-03118
5类减压食物可以让你吃出好心情
沉痛的消息和压抑的氛围让人不同程度地产生了焦虑、忧愁、悲伤的情绪。要想走出情绪低谷,除了心理疏导外,一些食物此时也能帮你
0评论2014-09-03215
北京通州城管队员集体学微笑减压
全国范围内一些城管负面新闻被放大,城管队员正常执法也难以摆脱城管打人了的心理阴影。被称为在显微镜下执法的城管队员承受
0评论2014-03-03146
减压阀不能减压或减压失灵的原因
减压阀通过调节,将进口压力减至某一需要的出口压力,并依靠介质本身的能量,使出口压力自动保持稳定。如果减压阀不减压或减压失灵及直通,那么可能是因为以下的几个原 ...
0评论2012-03-03210
支管减压阀工作原理
支管减压阀出口压力作用在隔膜底面和阀瓣底面,当它超过弹簧设定值时,压缩弹簧,使阀瓣关闭。只要下游无水流动,出口压力将基本
0评论2011-11-18127
减压阀的基本作用
减压阀的基本作用原理是靠阀内流道对水流的局部阻力降低水压,水压降的范围由连接阀瓣的薄膜或活塞两侧的进出口水压差自动调节。
0评论2011-11-17103